Lettre N°30bis - N° SPECIAL - Le petit déjeuner : Bien manger le matin

Avalé trop vite, toujours le même ou parfois totalement négligé…
Les français mangent souvent très mal le matin et sont globalement insatisfaits de leur premier repas.
Il est pourtant assez simple de se faire plaisir avec un petit déjeuner équilibré.
Voici quelques pistes pour vous y aider…

[...]

Téléchargez le pdf