Lettre N°35 - Automne 2009 - Vitalité pour la rentrée

L’homme occidental moderne connait, de par son mode de vie, de nombreuses sources de dévitalisation de l’organisme : stress répétés, émotions mal gérées, ruminations mentales, manque
de contact avec les éléments naturels, alimentation souvent carencée en nutriments essentiels (acides aminés, acides gras, minéraux, enzymes...).
« Supers aliments », adaptogènes, respiration consciente, contact avec les éléments naturels, qualités de nos échanges relationnels...

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